ЛЕЧЕНИЕ ПАНИЧЕСКИХ АТАК ОДЕССА

Подробнее

КАК ДОСТИГНУТЬ СЧАСТЬЯ НАКАПЛИВАЯ РЕСУРС. RRRP-ТЕРАПИЯ, БЫСТРЫЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ КАЧЕСТВЕННЫХ ИЗМЕНЕНИЙ.

Подробнее

СТРАХ ПУБЛИЧНЫХ ВЫСТУПЛЕНИЙ ИЛИ КАК МЫ СЕБЯ НАКРУЧИВАЕМ. КРАТКОЕ РУКОВОДСТВО ПО РАБОТЕ МОЗГА В ТРЕВОГЕ.

Страх публичных выступлений или как работает наш мозг

Возможно, вы уже что-то знаете о коре – части мозга в верхнем отделе черепа. Это думающая часть мозга, и некоторые полагают, что именно она делает нас людьми, потому что позволяет нам рассуждать, овладевать языком и заниматься сложной мыслительной деятельностью, например логикой и математикой. Виды животных, у которых есть большая кора головного мозга, часто считаются более развитыми интеллектуально.

Существует много подходов к лечению тревожности, нацеленных на корковый путь, и зачастую они сосредоточены на когнитивных способностях (этот психологический термин обозначает умственную деятельность, которую обычно называют «мышлением»). Мысли, берущие начало в коре, могут быть причиной тревоги, усиливать или, напротив, ослаблять ее. Во многих случаях изменение мыслей может препятствовать тому, чтобы когнитивные процессы вызывали тревогу или способствовали ее возникновению.

Подробнее

КАКИЕ ПРЕПАРАТЫ ПОМОГАЮТ ПЕРЕНАСТРОИТЬ МОЗГ ПРИ СИЛЬНЫХ ПАНИЧЕСКИХ АТАКАХ

Если вам очень плохо, не беда, примите в расчет правильное медикаментозное лечение. Делая все правильно, учитывая изложенную ниже информацию Вам непременно станет легче.

Если вы принимаете лекарственные препараты от тревоги, помните, что одни лекарства могут помочь вам в практике реконсолидации (изменение памяти), тогда как другие затрудняют обучение миндалевидного тела (парный орган в мозге, отвечающий за реакцию страха и другие эмоции).

Подробнее