ФОРМИРУЙ ПРИВЫЧКИ, ЗАКАЛЯЙ ХАРАКТЕР

Мысль первая: «Почему же изменения настолько трудно даются человеку?»Год за годом вы хотите сбросить лишний вес, нарастить мышечную массу, покорить сердце объекта вашего обожания, стать самым успешным человеком в своей профессии, написать книгу или бросить курить. У вас есть множество желаний, и автор книги прекрасно понимает это.Также он прекрасно понимает и то, что практически ни одной из поставленных перед собой целей, вы не достигли за последние несколько лет, хотя очень сильно хотели этого.Вы делали множество попыток, делали всё для того чтобы достичь желаемого, но всё это приводило только к одному – к провалу.А далее – самоанализ, поиск проблем, накручивания, самобичевание и новые попытки, которые ровно так же не увенчались успехом. Круг замкнулся, а ответа на вопрос – «Почему не получается?» так и не поступает.

Подробнее